Хатха йога - Киев

Срок подачи: 30-01-2013

Цена:	70 ГРН.
Тип:	Продам, предлагаю
Раздел:	Спорт

Откликов: 0

Хатха йога — это учение о физической гармонии, достигаемой с помощью физических средств воздействия на организм – асан (поз физического тела), пранаям (дыхательных практик), мудр и бандх (упражнений по управлению внутренними энергиями).
Хатха йога не только может быть самостоятельным и полноценным путем самосовершенствования, но и является очень желательным базисом для высших йоговских практик.
Но очень важно понимать, что Хатха-йога – это не лечебная гимнастика. Здоровье тела – это не цель Хатха-йоги. Здоровье – это естественное состояние организма, которое возвращается и удерживается вследствие практики физической йоги.
Подробнее о том как хатха-йога влияет на здоровье человека.
В нашем теле есть два основных проявления энергии – теплая солнечная энергия, текущая по правому энергетическому каналу (Пингала) и холодная лунная энергия, текущая по левому каналу (Ида). Солнечная энергия – это активность во внешнем мире, плодотворная деятельность, экстраверсия. Лунная энергия – это интроспекция, медитация, созерцание внутренних процессов.
Цель Хатха йоги – достижение равновесия этих энергий.

Информация о продавце

Автор:	Юлия	Найти все объявления этого автора
Город:	Киев	Пожаловаться на объявление
Телефон:	+38(063)294 82 60	Добавить в избранное
Срок подачи:	30-01-2013	Сделать объявление заметнее